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AE PEDOME: Dia Internacional do Riso na EB/JI de Bairro
21 / jan / 2022
Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Entre os benefícios de rir encontramos: redução do stress; queima de calorias; melhoria da qualidade do sono; fortalecimento abdominal; melhoria da circulação sanguínea; melhoria da respiração; melhoria da digestão; fortalecimento do sistema imunológico; estímulo da criatividade e criação de laços com outras pessoas.Na EB/JI de Bairro, também se comemorou esta data com a presença da terapeuta Carminda Carvalho. Os alunos aprenderam algumas estratégias para fazer de cada dia, um dia melhor e mais sorridente.